出口到洪都拉斯并办理FTA（自由贸易协定）原产地证，是确保货物顺利进口并享受关税优惠的重要步骤。以下是关于如何一次搞定的步骤：

1. 确定FTA协定：首先要确定出口商品所适用的FTA协定，例如中国-洪都拉斯自由贸易协定等。

2. 准备必要文件：收集出口货物的相关文件，如商业发票、装箱单、提单等。

3. 了解办理流程：与当地的贸促会或相关机构联系，了解办理FTA原产地证的详细流程和所需材料。

4. 在线申请：可以通过国际贸易“单一窗口”系统在线申请原产地证。在此系统中，需按照要求填写申请表并上传必要的文件。

5. 审核与签发：提交申请后，相关部门将对所提交的文件进行审核。审核通过后，将签发FTA原产地证。

6. 确保信息准确：在申请过程中，应确保所填写的信息准确无误，包括出口商品信息、生产商信息等。任何错误都可能导致证书无效，影响货物进口和关税优惠。

7. 注意办理时间：一般来说，办理FTA原产地证需要一定的时间。建议提前了解办理时间，并尽早开始申请流程，以免影响货物出口。

按照以上步骤操作，通常可以一次搞定出口到洪都拉斯的FTA原产地证办理。如有疑问或需要更多帮助，建议咨询当地贸促会或相关机构的专业人员。